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新聞報導,一些罹患新冠肺炎的病患康復後,會出現腦霧(Brain Fog)後遺症。腦霧就像走在山林中,雲霧繚繞,讓人看不清方向,產生迷亂的感覺。學理上,腦霧屬於一種認知功能障礙,於日常生活中,會出現健忘、缺乏專注力、做事沒有條理等情況。就我所知,心流(Flow)可能是目前有效改善腦霧的非藥物方法。所謂心流,即一個人心無旁騖,專心致力在事物上而產生渾然忘我的經驗。在我的海外生活中,便目睹心流的功效。
功課!成績!很重要嗎? 成績不好的,我歸納有兩個原因: 一、沒興趣,提不起勁,不想浪費時間讀。 二、對該科目理解力有困難,即使努力,成效也有限。 沒有人是全才,每個人都同時具有上述兩項的問題,硬要求科科滿級分,想像一下,那種壓力有多大。
郭台銘先生於112年08月28日宣布獨立參選下一任中華民國總統,此舉動可以用舉國譁然形容,拚11月2日前提報29萬人連署,正式加入總統大選,候選人共計4組,形成”4腳督”的局面,有綠色的賴清德,代表藍色的侯友宜,白色的柯文哲,無色的郭台銘,但對比顏色而言,僅是2組,是綠色執政黨與非綠色在野黨的競爭。