(亞洲經濟通訊社/記者王福星報導)為了鼓勵年滿65歲以上長者走出戶外、互相交流，進而增進身心健康，並提升北市深度旅遊能量，臺北市政府觀光傳播局今(1)日，邀請醫師市長柯文哲、72歲旅遊達人-跟著董事長遊台灣董事長戴勝通、82歲極地攝影家-川流文化教育基金會董事長陳維滄、71歲阿伯背包客-文橋印刷文具有限公司負責人劉明哲，於台北探索館進行5分鐘醫師市長問診及10分鐘銀髮旅行家秘笈分享，觀傳局長陳思宇最後聯袂四位貴賓，一同揭開「臺北銀髮動姿動-青春樂活趣」活動名稱手板及領隊手搖旗，邀請銀髮長者加入城市旅遊的行列。

根據世界衛生組織定義，65歲以上老年人口占總人口比率，達到7%時是「高齡化社會」，達到14%是「高齡社會」，達到20%是「超高齡社會」。而臺灣在今年3月底，65歲以上老年人口占總人口比率達到14.05%，已達「高齡社會」，其中臺北市的老人比率更是達到16.58％，為六都之中最高的。面對臺灣日趨嚴重老化速度，北市近年積極推動石頭湯與藍鵲計畫，落實長照2.0政策，不僅於106年獲得衛福部得到10項特優成績，以及行政院長賴清德肯定，今年更首度結合敬老卡，鏈結北市公共場域、社區共餐等地方資源與社會福利政策，推出「臺北銀髮動姿動-青春樂活趣」，於即日起至10月期間，透過456位里長報名組團，進行一日城市觀光旅遊。

台北市長柯文哲表示，儘管初期「取消重陽敬老金」新政策，遭受諸多扭曲與攻擊，但在一本初衷堅守對臺北市民「改變成真」的承諾之下，推出敬老卡480元擴大使用政策，鼓勵大眾出遊，以前敬老卡只能搭公車，現在還可以搭捷運、YouBike、雙層觀光巴士、計程車…，就是要讓健康老人走出來，再加上老人共餐，目的就是要讓他們聚在一起。像是之前就有一個實際案例，本來一個人有憂鬱症，現在每天11點一到先老人共餐，再去包5個小時水餃，聊天兼賺500元，從以前都在家裡發呆，現在走出來就越來越快樂健康。所以，站在柯醫師專業良知上，「臺北銀髮動姿動-青春樂活趣」可適當鼓勵銀髮族走出去，藉由曬日頭、顧骨頭，同時也能因為認識到許多新的同齡結伴，讓長者有機會開拓心境，對於身心靈的健康也會有實質幫助，所以這個改變將可一舉多得，有助於臺北市旅遊城市及健康城市發展，非常划算！

72歲旅遊達人戴勝通於分享時提到，在揮別帽子大王紅頂商人之後，自己足足花了7年時間轉投入旅遊，雖然轉變很大，但也因為美食及旅遊暢銷作家的身分，讓他親身經歷到旅遊的人生百態生活體驗，進而發現原來「臺灣這塊土地才是旅遊最好的地方」。而除了體驗旅遊人生之外，臉書與通訊科技新軟體，也逐漸成為戴家父子培養默契與情誼加溫的最佳管道，不僅可互相關心生活，更可獲得最快最真實的訊息，大大降低親子之間的猜測與隔閡。

82歲極地攝影家陳維滄則是認為：「極地探索對我而言，不只是為了探險，而是想要超越自我，以及心靈上更深沉的召喚」。所以50歲毅然從經營有成的商場退出，並先後成立了兩個公益文教基金會，發揚安祥禪、推廣樂教，並致力於海峽兩岸的文化交流。而號稱極地達人的他，揹起攝影機，遊蹤遍及五大洲，二赴希臘，三往雲南麻瘋村，四探南極，六訪北極，七入印度、西藏、新疆等地，挑戰大自然向他示現了無盡的壯美，並感受冷熱兩極的氣溫、煙塵漫天的沙暴與足以致命的高山症等最嚴苛的體能試煉。

71歲阿伯背包客劉明哲特別強調：「面對70歲的人生無須顧忌」。熱愛攝影的他，則是在每一段旅遊出發之前，都會先上網尋求谷歌大神查詢資料，並且還會到背包客棧自助旅行論壇，與網友相互討論，遊程中再透過小型攝影機與手機運用，拍攝旅遊影片與照片，目前正進行「新西遊記」紀錄片計畫，在他個人的winprintliu Youtube上，也已經有幾篇新老殘遊記與新西遊記素人旅遊作品。

台北市觀傳局長陳思宇現場分享親身經歷，表示自己曾經在參與出團活動中，剛好發生同車比鄰相坐的銀髮長者，再經過聊天熟識之後才發現，原來是已經失聯三、四十年的國中同學，而就是因為透過參加銀髮出遊，意外的讓彼此重逢再認識，這真是一件令人感動又有意義的旅程！「臺北銀髮動姿動-青春樂活趣」活動，提供北市敬老卡銀髮長者，每年一次的免費一日城市觀光旅遊及室內免費營養午餐的好康福利。為提升加值服務與鼓勵銀髮族走出戶外，只要以行動實際參加者即日起每位參加長者都有一份隨身小禮物，當月壽星另有精美贈品，另外在活動結束後，11月會以電腦抽出幸運參加長者，將可獲得智慧心律手環、空氣清淨機、觸控顯示智能保溫杯等好禮，另只要加入「臺北銀髮動姿動」官方LINE ，除了能收到定期的銀髮族好康福利提醒訊息，三不五時就會提供好康!

資料來源：亞洲經濟通訊社