南投醫院鼓勵員工運動、紓壓 健康從自身做起
記者：蘇彩娥 新聞分類：健康樂活 更新日期：2015-07-08 22:05:00
（亞洲經濟通訊社記者蘇彩娥/南投報導）醫護人員平時守護民眾的健康，卻常忘了自身的健康，有鑑於此，榮獲健康促進醫院的衛生福利部南投醫院特別為院內同仁開設有氧舞蹈、皮拉提斯瑜珈、熱舞等健康社團的活動，鼓勵醫護人員在忙碌的工作之餘，也可以透過社團活動放鬆及健身。南投醫院護理科葉麗月主任更親自帶領護理長們，每週進行健走活動替自己的健康把關。
南投醫院洪弘昌院長表示，該院自2010年便通過「WHO健康促進醫院國際網絡認證」，歷年來積極推動員工、病人及社區民眾正確的運動、飲食及健康自我管理觀念，以落實全人健康的目標。特別是護理工作繁重辛苦，護理人員招募不易，在人力長期短缺之下，院內護理同仁不論工作量或工作壓力均為沉重。在處於緊繃的狀態下更容易睡眠不足，也很少有運動的機會。因此，南投醫院積極推動健康活動，鼓勵員工運動，並規畫紓壓專車，方便醫院員工至鄰近的旅遊景點或電影欣賞等藝文活動，以紓解員工壓力。
護理科葉麗月主任表示能利用下班時間帶著護理長們一同至南投醫院隔壁的康壽國民小學操場健走，或是至鄰近的綠美橋、易經大學走走，除了欣賞美麗風景，也能促進身體健康，還能增進同事間的情感，照顧好自己的健康才能提供病人更好的照護品質。
南投醫院洪弘昌院長表示，該院自2010年便通過「WHO健康促進醫院國際網絡認證」，歷年來積極推動員工、病人及社區民眾正確的運動、飲食及健康自我管理觀念，以落實全人健康的目標。特別是護理工作繁重辛苦，護理人員招募不易，在人力長期短缺之下，院內護理同仁不論工作量或工作壓力均為沉重。在處於緊繃的狀態下更容易睡眠不足，也很少有運動的機會。因此，南投醫院積極推動健康活動，鼓勵員工運動，並規畫紓壓專車，方便醫院員工至鄰近的旅遊景點或電影欣賞等藝文活動，以紓解員工壓力。
護理科葉麗月主任表示能利用下班時間帶著護理長們一同至南投醫院隔壁的康壽國民小學操場健走，或是至鄰近的綠美橋、易經大學走走，除了欣賞美麗風景，也能促進身體健康，還能增進同事間的情感，照顧好自己的健康才能提供病人更好的照護品質。
